Persoonlijk advies en begeleiding
Wil je je fitter voelen? Of afvallen? Wil je stevige spieren? Of juist een slank postuur? Bij Fit4lady begin je met een advies op maat. We bespreken met je wat je wilt bereiken en meten je Body Mass Index (BMI), je vetpercentage en fitheid. Uiteraard krijg je uitleg over de training en apparatuur.
En dan kun je meteen beginnen met je eerste 30 minuten training! Wij adviseren twee keer per week 30 minuten te trainen voor het beste resultaat. Je kunt komen wanneer jij dat wilt, een afspraak maken is niet nodig. En onze trainsters staan klaar om je te coachen en te motiveren.
Zo is een gezond en soepel lichaam ook binnen jouw handbereik!
De training | De apparatuur | Persoonlijk advies en begeleiding | Aanmelden | Kosten
 |
Alle gegevens onder voorbehoud van typefouten
Fit4Lady. | |
