De apparatuur
Je traint met veilige apparatuur van de hoogste kwaliteit: de Easyline van Technogym. Deze apparatuur is speciaal ontwikkeld voor het vrouwelijk lichaam.
Fit4lady is makkelijk. Je hoeft de apparatuur niet in te stellen; deze past zich aan aan jouw tempo en kracht. Per apparaat train je twee spiergroepen tegelijk. Na 45 seconden, wissel je de krachttraining af met een conditietraining op steps.
In 30 minuten train je zo alle belangrijke spiergroepen en verbeter je je conditie. Daarbij kun je zelfs 500 calorieën verbranden.
De training | De apparatuur | Persoonlijk advies en begeleiding | Aanmelden | Kosten
 |
Alle gegevens onder voorbehoud van typefouten
Fit4Lady. | |
